龙井茶有什么功效和作用_龙井茶有什么功效

互联网   2023-04-24 20:01:31


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1、石峰龙井茶的功能如下:1 .可以提神醒脑。石峰龙井茶中的咖啡因能兴奋中枢神经,使人精神振奋,消除疲劳。2、有一定的利尿作用,因为龙井茶中的咖啡因和茶碱有利尿作用,可以有效改善一些水肿和水潴留。3.能在一定程度上抑制细菌,因为茶叶中的茶多酚和单宁酸能抑制细菌的繁殖。

2、4.还可以保护心血管系统,因为茶叶中的维生素C和茶多酚可以预防动脉硬化,降低冠心病和高血压的风险。5、有一定的减肥瘦身效果,因为石峰龙井茶中含有的叶酸和肌醇有利于人体的新陈代谢,能加速脂肪的分解。

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